特別想說 冷天做運動是最健康的
找藉口不要做運動其實很簡單
😎💪 面對自己
與自己的懶惰和懈怠作戰 ~
你會發現冷天運動
會變得一次比一次容易，
讓自己身體學會去適應環境
大家 冷天繼續做運動吧 🏃♀️🚴♀️
繼續跑步, 繼續騎單車 爬坡 !!
如果你有專注的目標，
Just Go For It 🤜🤛
失敗只有一種 那就是半途而廢
所以 Never Give Up 🤙🤙
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